close
نازچت
سایت تفریحی وسرگرمی | آسیافان - مطالب ارسال شده توسط hamsohbat
loading...

سایت تفریحی وسرگرمی | آسیافان

سایت تفریحی,آسیافان,کلوب,مطالب عاشقانه,مطالب خنده دار,متن آهنگ,متن موسیقی,متن ترانه,داستان,اس ام اس,sms

افرادی که به دنبال یک زندگی سالم هستند، ورزش و فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود قرار می دهند. برخی دویدن را انتخاب می کنند در حالی که برخی دیگر باشگاههای ورزشی را ترجیح می دهند. در نهایت هر فعالیتی را که انتخاب می کنید، باید حواستان به رژیم غذایی نیز باشد. شما هنگام ورزش انرژی زیادی را از دست می دهید و پس از آن احتیاج به اسنک های مقوی دارید اما مراقب برخی مواد غذایی باشید. ما موادی را که باید پس از تمرینات ورزشی از مصرف آنها خودداری کنید، برایتان نام برده ایم.

naser بازدید : 245پنجشنبه 11 شهريور 1395 زمان : 11:3 AM نظرات ()

این مقاله به شما نشان می دهد که چگونه به 3 مدل رایج و محبوب، کراوات تان را ببندید. ما این مدل ها را از آن جهت که برای موقعیت های گوناگون مناسب و شیک اند، برایتان آورده ایم. با دنبال کردن مراحل مختلف آن، به راحتی مدل دلخواهتان را بیابید و زیباتر از همیشه بدرخشید.

naser بازدید : 358پنجشنبه 04 شهريور 1395 زمان : 5:56 PM نظرات ()

باز غوغا می کند فریاد و غوغا، نمره ی بیست

جیغ مادر، جنگ بابا عصر فردا ، نمره ی بیست

خوشنویسی، خوش صدایی، قهر مانی ها قبیح است

از ریاضی از دروس سطح بالا، نمره ی بیست

کیف و دفتر ، خط کش و نقاله و خود کارهایم

گوشه ای کز کرده از فریاد بابا ، نمره ی بیست

مثل موجی پای ساحل می زنم خود را به هر سو

سهمم اینک چند ماسه دست دریا، نمره ی بیست

می کشم هر روز با خود کوله ی بی خوابی ام را

اضطراب هشت ریشتر زلزله را، نمره ی بیست

آه نوزده، وای هفده، فاجعه شد شکل پانزده

کاشکی دیگر بمیرد رسم ما یا، نمره ی بیست

naser بازدید : 163پنجشنبه 04 شهريور 1395 زمان : 5:52 PM نظرات ()

پوشیدن ساپورت بیمارتان می کند
در این مطلب نظر متخصصان پوست، زنان و گوارش را در مورد مشکلات سلامتی که ساپورت پوشی با خود به همراه می آورد، می خوانیم. اگر شما هم طرفدار این نیمچه شلوارهای چسبان هستید، بد نیست در ادامه این مطلب با مشکلاتی که ممکن است گریبان تان را بگیرد، آشنا شوید.

 

شاید باور کردنش سخت باشد که تنها یک پوشش می تواند تا این اندازه به سلامت افراد آسیب بزند، اما واقعیت این است که تحت فشار قراردادن پوست، اعصاب و اندام ها مشکلاتی جدی و ماندگار را برای شما به همراه می آورد.

naser بازدید : 227چهارشنبه 03 شهريور 1395 زمان : 4:30 PM نظرات ()

 

حتما شما هم تا به حال تصاویر سلفی روی یک برج یا جاهای بلند و مرتفع و خطرناک را دیده اید.یکی از این سلفی گیرها دختر روسی می باشد. آنجلا همیشه به دنبال چالش ها و ماجراجویی های جدید است و وقتی در این موقعیت ها قرار می گیرد فراموش نمی کند که حتما سلفی بگیرد یا از کسی بخواهد که از او عکس بگیرد.

 

از ایستادن روی لبه یک آسمان خراش گرفته تا دراز کشیدن روی لبه یک ساختمان بلند، همه عکس های او هم زیبا هستند و هم عضلات شما را منقبض می کنند. شما می توانید ماجراجویی های او را در اینستاگرام دنبال کنید.

naser بازدید : 53سه شنبه 02 شهريور 1395 زمان : 10:46 AM نظرات ()

سکسکه چیست؟
سکسکه‌ عبارت‌ است‌ از انقباضات‌ ناخودآگاه‌ و مکرر عضله‌ دیافراگم‌ . سکسکه‌ یک‌ علامت‌ است‌ و نه‌ یک‌ بیماری‌. در ایجاد سکسکه‌ دیافراگم‌ عضله‌ بزرگ‌ و نازکی‌ که‌ قفسه‌ سینه‌ را از شکم‌ جدا می‌سازد و عصب‌ فرنیک‌ (عصبی‌ که‌ دیافراگم‌ را به‌ مغز وصل‌ می‌کند) نقش‌ دارند.

naser بازدید : 244دوشنبه 18 مرداد 1395 زمان : 7:1 PM نظرات ()
شامپو رفع سفيدي مو با هديه

شامپو رفع سفيدي مو با هديه

شامپوهای 10 عددی رفع سفیدی مو

به همراه کفی کفش نانو به عنوان هدیه

محصولي بي نظير و استثنايي براي بازگرداندن موهاي مشكي

نيازي به هزينه هاي گزاف و صرف وقت زياد نداريد

باعث تقويت مو و جلوگیری از شوره

15000 تومان

تعداد صفحات : 87

تبلیغات
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • موضوعات

  • سرگرمی
  • آرایش وزیبایی
  • فرهنگ وهنر
  • آشپزی وتغذیه
  • روانشناسی
  • زندگی زناشویی
  • بازار
  • سلامت
  • کامپیوتر واینترنت
  • تصاویر
  • دنیای مد
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 1543
  • کل نظرات : 469
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 1748
  • آی پی امروز : 7
  • آی پی دیروز : 110
  • بازدید امروز : 32
  • باردید دیروز : 1,023
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 13
  • بازدید هفته : 10,430
  • بازدید ماه : 39,515
  • بازدید سال : 613,834
  • بازدید کلی : 3,954,781
  • کدهای اختصاصی