loading...

سایت تفریحی وسرگرمی آسیافان

کارشناسان توصیه می کنندکه در این مواقع بهترین خوردنی، یک مشت بادام است. به گفته متخصصان جویدن بادام های سفت موجب خالی شدن استرس می شود و از سویی دیگر ویتامین B و منیزیم موجود در آن به مغز کمک می کند ت

آخرین ارسال های انجمن

فواید وخواص بادام

naser بازدید : 956 یکشنبه 29 فروردین 1395 : 12:57 ب.ظ نظرات (0)

خیلی اوقات پیش می آید که افراد بر اثر استرس یا گرسنگی دچار ضعف شدیدی می شوند و در این مواقع سراغ اولین چیزی که می روند، خوردنی های شیرین و پرکالری است.

تردیدی وجود ندارد که این خوردنی ها به سرعت قند خون را بالا برده و به طور موقت احساس ضعف را از میان می برند اما در مقابل نباید از تاثیر این خوردنی ها برچاقی غافل ماند.

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • موضوعات

  • سرگرمی
  • آرایش وزیبایی
  • فرهنگ وهنر
  • آشپزی وتغذیه
  • روانشناسی
  • زندگی زناشویی
  • بازار
  • سلامت
  • کامپیوتر واینترنت
  • تصاویر
  • دنیای مد
  • آهنگ
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 1600
  • کل نظرات : 504
  • افراد آنلاین : 10
  • تعداد اعضا : 2114
  • آی پی امروز : 140
  • آی پی دیروز : 248
  • بازدید امروز : 1,556
  • باردید دیروز : 970
  • گوگل امروز : 1
  • گوگل دیروز : 7
  • بازدید هفته : 3,439
  • بازدید ماه : 17,260
  • بازدید سال : 224,474
  • بازدید کلی : 7,304,167